提别月 （希伯來語：טֵבֵת；现代 Tevet； 西班牙系/也门/东方系 Tebeth；德系Teves ；提比里亚 Ṭēḇēṯ；源于阿卡德语 ṭebētu），又作太贝特月，是犹太教历的十月、犹太国历的四月。该月有29天，相当于公历12月至1月间。
漢語大字典: Pg.1461: 普通話: 康熙字典: Pg.0400.110: 英譯: break, destroy; broken, tattered: Matthews: No.5101
傳統習俗及長輩都說懷孕不能換床墊，身為懷孕媽咪的你在孕期中飽受腰酸背痛所苦，懷孕中後期更會因為肚子越來越大而難入睡。 究竟懷孕期間是否可以換床墊？推薦孕婦哪種床墊？傳統習俗中懷孕禁忌有哪些？
關元穴位依據《 針灸學 》經絡與穴位記載關元穴位置在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處為關元穴位所在之處。關元穴隸屬於十四經穴中的任脈穴，簡稱。
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坐蓮觀音 - 提別月 -
